Det japanska badet (eller sentō) har länge varit en avgörande del av den japanska kulturen. Traditionellt användes japanska bad mycket mer av nödvändighet än av nöje eftersom många människor inte hade tillgång till ett bad i sitt hem.
Vid den tiden hade varje stadsdel i hela Japan en offentlig parti där invånarna kunde gå för att bada, umgås och i många fall, tvätt.
Sedan slutet av 1900 -talet har dessa offentliga bad snabbt stängts på grund av höga driftskostnader och färre kunder. En sak som kan hjälpa dem att hålla sig öppna skulle vara om många fler turister skulle besöka och uttrycka intresse för denna speciella och fascinerande del av den lokala kulturen.
Frågan för massor av är att dessa bad, medan de är separerade av kön, är nakna efter krav så att många västerlänningar som inte är vana att bada nakna med främlingar omedelbart avskräckas av tanken på ett japanskt bad.
Men för resenären som kastar den institutionaliserade blygheten av nakenhet och kommer in i ett japanskt bad med lokalbefolkningen, finns det en fantastisk möjlighet att dyka en nivå djupare in i kulturens komplexa natur i Japan. Se vad det handlar om i vår video här och fortsätt att läsa nedan.
På vår senaste resa till Tokyo kollade vi ut tre separata japanska bad. Vi blev inbjudna av Tokyo Sento Association att uppleva dessa populära, turistvänliga sentōs och dela dem med våra läsare och tittare. Vi checkade ut badhusen med en man som har varit på över 500 olika japanska bad runt om i landet och vars uppdrag är att se varje enskilt sentō i Japan.
Innehållsförteckning
De två huvudtyperna av japanskt bad
Historia om det japanska badet
Kostnaden för att komma in i ett japanskt bad
Hur man går in i ett japanskt bad
Japanese Bath Do’s & Don’ts
Kan du gå in i en Sentō med tatueringar?
De 3 syssade vi checkade ut i Tokyo
Mina sista tankar om japanska bad
Som den här artikeln? Klara det!
I det här inlägget kommer jag att dela med dig gör och inte kolla in ett japanskt bad i ett försök att avmystifiera Sentō. Förhoppningsvis kommer nästa gång du besöker Tokyo, att kolla in en Sentō på din lista.
De två huvudtyperna av japanskt bad
Många människor som besöker Japan planerar att gå till en onsen, detta är en av de bästa sakerna att uppleva i Japan och är ett bra sätt att träffa människor och njuta av det naturliga termiskt uppvärmda vattnet. Men detta är inte den enda typen av plats du kan bada i Japan och den som jag mest fokuserar på i det här inlägget är Sentō.
Onsen
Japanerna Onsen är en traditionell, geotermiskt värmd varm källa där många människor, både utlänningar och lokalbefolkningen, väljer att bada. Det finns tusentals onsens runt om i landet och dessa anläggningar finns också på hotell och spa.
OnSens separeras också av kön och du förväntas fortfarande ta av alla dina kläder och bada med ingenting mycket mer än en ansiktshandduk enligt japansk badetikett per standard.
Ordet onsen på japanska indikerar “het + källa” så att officiellt betecknas ett onsen måste vattnet vara minst 25 ° C vid källan. Anläggningen måste också uppfylla strikta kriterier som rör mineralinnehållet i vattnet inklusive nivåerna av metaborinsyra och vätejon.
The Sentō
Sentō är ett bad som består av regelbundet kranvatten som värms upp med flamma eller elektricitet. While there are some sentōs around Tokyo and the rest of Japan that include a bath with geothermically heated water, it is not a requirement.
This indicates that, while lots of onsens are restricted to rural areas that have direct access to the volcanically heated source, sentōs are typically found in densely populated areas, neighbourhoods and suburbs as they only need to have a water heating system to run.
History Of The Japanese Bath
In the Nara period from around 710 AD, Japanese baths were referred to as yūya or holy baths and were typically built inside of temples. It wasn’t until the Kamakura period in 1185 – 1333 ad when people who fell ill started to see the medicinal benefits of the Japanese baths and were slowly approved access to the temples to soak in the healing water.
Soon after the ill were permitted entrance into these holy temples, so too were affluent businessmen and merchants and over time, this gave way to the first public bathhouses which began opening at the beginning of the 13th century.
By the Edo period in 1603–1867, Japanese public bathhouses had spreaD över hela landet och att bada naken med andra vävdes fast i samhällets sociala och kulturella struktur.
Från den tiden till slutet av 1900 -talet var offentliga badhus normen och människor skulle besöka dem flera gånger under hela veckan. Efter andra världskriget skadades många hus och mycket mer och mycket fler började räkna med offentliga bad. Deras popularitet toppade på 1970 -talet innan de började se en allt mer brant nedgång.
För bara 30 år sedan var det troligtvis mycket mer än 2 000 japanska badhus som bara arbetade i Tokyo, medan det idag är färre än 600 öppna för företag.
Detta beror i allmänhet på det faktum att många nyare japanska hem är byggda med privata badrum i västerländsk stil. Idag har Sentō -ägare knappt råd att hålla tjänsterna igång, vilket i många fall har gått ned i familjen i generationer.
Missa inte våra andra Tokyo researtiklar
Vad man ska göra i Tokyo – en lista över de bästa
Levnadskostnader i Tokyo – En guide för digitala nomader
Kostnaden för att komma in i ett japanskt bad
Kostnaden för att komma in i en Sentō kommer att variera mellan 350 och 470 ¥ beroende på den prefektur som den ligger i.
Från och med 2019 laddar alla i Tokyo 470 ($ 4,30) för grundläggande ingång, medan många har ytterligare behandlingar som varm sten och bastu till en extra kostnad. Du kan också normalt hyra handdukar och få badtoalettartiklar i huvudlobbyen för Sentōs.
Hur man går in i ett japanskt bad
Okej, så du har äntligen fattat ett beslut om att du kommer att lämna efter dig att vara naken runt främlingar och du kommer att gå och ha den speciella och fascinerande upplevelsen av ett japanskt bad.
Men vad gör du när du kommer dit? Oroa dig inte! Det är enkelt.
Här är de fem stegen som du tar när du går in i någon Sentō i Tokyo eller runt om i landet.
Steg 1: Ta av dig skorna vid dörren
Innan du går in i lobbyn i badhuset ser du ett område med massor av skåp. Denna första uppsättning skåp är endast för dina skor.
Ta bort dina skor i det angivna området och placera dem i skåpet medan du tar en nyckel. I många fall måste du lägga ett 100 -mynt i skåpet för att låsa det och hämta nyckeln. Denna 100 ¥ kommer att returneras till dig när du är klar med skåpet. Skobåsarna finns fortfarande i lobbyn, så håll dina kläder på tills du når omklädningsrummen.
Steg 2: Betala avgiften
Därefter kommer du in i huvudlobbyen och väntområdet för Sentō. Du kan se många människor sitta och dricka mjölk. Det beror på att de redan har avslutat ett bad och det japanska folket tycker vanligtvis om mjölk som deras dryck som valts efter en lång blöt.
I det här lobbyområdet ser du ett mottagningsområde och/eller en säljare där du kan betala för att komma in. Avgiften för att komma in i en Sentō i Japan regleras av den prefektur du är i, så i Tokyo till exempel kommer alla Sentōs att kosta dig 470 ¥ (cirka 4,30 USD).
I många fall kan du också hyra handdukar från mottagningen och få schampo och tvål om det behövs, men många japanska människor tar med sig sina egna.
Steg 3: Gå in i omklädningsrummet, ta bort dina kläder och placera dem i ett skåp
Det kommer alltid att finnas två uppsättningar av förändringsrum i ett japanskt bad, ett för män och ett för kvinnor. I många fall kommer det att finnas en illustration nära ingången för att berätta vilket rum som är för vilket sex, men ofta finns det bara japanska kanji -karaktärer (男 är män, 女 för kvinnor). Om du någonsin är förvirrad, fråga bara mottagning eller en annan kund vart du ska åka.
När du är i rätt förändringsrum tar du bort alla dina kläder (inklusive dina underkläder) och lås dem i det angivna skåpet. I mycket sällsynta fall kommer det inte att finnas något låsbart område, i vilket fall kommer du att placera dina saker i en korg och det kommer att finnas en utsedd person där att njuta av över dem.
Steg 4: Ange och duscha av
Med dina badvaror som tvål, schampo och (om du valde) en liten handduk, gå in i badet och gå rakt till duschar.
Här tvättar du innan du går in i Sentō. Som påpekats tidigare är det en bra idé att helt rengöra dig själv här innan du går in i baden. Kom ihåg att sitta ner på avföringen som levereras under dusch. Om du inte ser vanliga västerländska duschar, leta efter en hinkdusch.
Steg 5: Välj ett bad och koppla av
I många sentōs runt Tokyo och resten av landet kommer det att finnas några olika alternativ för bad. I baden vi besökte fanns det svarta vattenbad, varma källbad, klara vattenbad, nanobubbla bad, bastur, jetkar och mer. Det är inte ovanligt att suga i alla olika badkar under ett enda besök i en Sentō. Var inte alltför oroad om japanska människor STRike upp en konversation med dig. Det är normalt att vara mycket social i dessa intima situationer i Japan.
Missa inte dessa Japan researtiklar
Bor i Japan – Den yttersta guiden för digitala nomader
Saker att göra i Kyoto – en 5 -dagars reseguide
21 saker att göra i Japan – en insiders guide
Levnadskostnader i Japan
En reseguide till Aomori – Utforska Japans nordöstra prefektur
Japanese Bath Do’s & Don’ts
Det sista som en semester vill göra är att gå in i ett badhus helt naken i ett främmande land och oavsiktligt uppröra någon eller bryta reglerna.
Lyckligtvis är japanska människor mycket vänliga och välkomnande och politiken är enkla. Det kommer inte troligt att kränka någon person på en Sentō i Tokyo, eller någon annanstans i Japan. Med det sagt, här är några grundläggande riktlinjer om japansk badetikett för att hjälpa dig på din väg.
Bli naken
Jag vet, jag vet, det är inte lätt för oss västerlänningar att bli nakna runt främlingar! Jag är på samma sätt. De första gångerna jag gick in i offentliga bad på platser som Turkiet, Tadzjikistan, Kazakstan och Japan, var jag obekväm. Men när du inser att detta är helt naturligt och alla omkring dig gör det hela tiden kommer du att börja slappna av.
Värdet av att vara naken i ett japanskt badhus går utöver användbarheten av att få hela kroppen ren.
Japanska människor ser också nakenhet som ett sätt att tvätta bort den socioekonomiska hierarkin som finns i samhället. När du är i en Sentō och du är helt naken, spelar det ingen roll om du är rik eller fattig, gammal eller ung, ni är alla lika inuti badhusets väggar.
Tvätta av innan du går in i baden
När du kommer in i någon Sentō i Japan, när du tar av dig alla dina kläder och kommer in i det offentliga badområdet, ser du att det finns duschar eller hinkduschar nära ingången. Detta beror på att du förväntas rensa dig innan du går in i baden.
Skölj av innan du går in i baden
Vanligtvis kommer japanska människor att ta med tvål och schampo för att skrubba sig helt innan de blötläggs i badkaret. Även om detta rekommenderas krävs det inte. Åtminstone måste du skölja dig mycket bra innan du går in i baden.
Sätt dig ner när du duschar
Även om du sannolikt inte kommer att kränka någon person genom att duscha stående, kommer det att uppskattas om du sätter dig på de lilla avföringar som levereras för att duscha innan du går in i badet. Detta hjälper till att se till att du inte oavsiktligt sprayar någon annan när du sköljer av.
Torka av innan du återvänder till omklädningsområdet
The change rooms are indicated to have dry floors so be sure to completely dry your body off before entering back into the dressing rooms.
Lägg inte din ansiktshandduk i badet
You may find that lots of Japanese people enter the baths and place a small towel on their heads. While this is not a requirement, if you do choose to enter the sentō with a small towel, do not put it inside of the bathwater. Either place it on your head or fold it neatly on the edge of the tub.
DO NOT Bring Your Phone Inside
This one must go without saying, but surprisingly it’s a common question that the Tokyo bath association receives from foreign visitors.
Everyone is naked so leave your phone/camera outside in your locker. even if you’re just checking your emails, everyone knows that your phone has a cam on it so this will undoubtedly make others uncomfortable.
Kan du gå in i en Sentō med tatueringar?
It is a common misconception that people with tattoos will never be permitted to enter a sentō in Japan. Of the sentōs in Tokyo, about 90% of them will allow you to enter with tattoos and this number is increasing.
Historically tattoos have been associat
